КСБ

Краевое государственное бюджетное учреждение культуры "Красноярская краевая специальная библиотека - центр социокультурной реабилитации инвалидов по зрению" 12+


Версия для слабовидящих

Смена темы

30 сентября состоялась очередная встреча участников «Школы преодоления диабета». Подробнее об этом.

В этот раз поговорили о полезных свойствах капусты. Делимся с вами постоянной рубрикой журнала «Диабет. Образ жизни» – «Рецепты со всего света». В первом номере за 2020 год представлены блюда из разных видов капусты: салаты из брокколи, запечённая брюссельская капуста и многое другое.

Обсудили статью «Капуста на любой вкус» о заготовке квашеной капусты, опубликованную в журнале «Наша жизнь» (№ 10, 2020). Также актуальной оказалась информация из видеоролика врача-эндокринолога Ольги Михайловны Павловой о пользе квашеной капусты при диабете.

Кроме того, посмотрели сюжет программы «О самом главном» о цикории. Оказывается, он помогает похудеть, улучшает микрофлору кишечника и борется с воспалительными процессами в организме. После просмотра гости встречи продегустировали напиток.

Конечно, не забыли и о пальчиковой гимнастике, тренирующей внимание и память.